Ernährungs Kartoffeln oder Reis? - Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten Ist es möglich, Reis und Kartoffeln Diabetiker. Kartoffeln Kohlenhydrate: Was du wissen solltest Ebene 3: Vollkornprodukte (Brot, Reis, Nudeln) - davon pro Mahlzeit nur wenig konsumieren. Reis Kann ich Reis essen, wenn ich Diabetes habe? - DeMedBook Gerade der Vollkorn Reis braucht sich nicht verstecken und schlägt im Thema Inhaltsstoffe die Kartoffel. kartoffel-reis diät vertrage ich nicht. Kartoffel