rote linsen aufstrich; 0. Frischer Basilikum. Rezept von Luzi9. Heute. Rote Linsen werden beim Kochen sämig und der Linsen-Aufstrich schön streichfähig. Wenn du es stückiger magst, nimm andere Linsensorten wie Berglinsen oder Tellerlinsen. Tipp: Der Aufstrich funktioniert genauso gut mit gegarten Kichererbsen! Und einen schnellen, veganen Kräuterfrischkäse könnt ihr mit diesem Rezept herstellen. Proteinreiche Linsen Tortillas. Tomaten-Linsen-Aufstrich (vegan) - Schnelle & einfache Rezepte kochbar App. … Sie sind das Superfood unter den Hülsenfrüchten und stecken voller Energie und Proteinen. Tipp: Der Aufstrich funktioniert genauso gut mit gegarten Kichererbsen! 175 ml Gemüsebrühe. In einer kleinen Pfanne erhitzt ihr das Olivenöl und bratet die Zwiebelwürfel bei mittlerer Hitze für ca. Währenddessen bereitest du die roten Linsen nach Anweisung zu. bitterstern abnehmen dosierung; sana kaffee für vollautomaten; gasgrill balkon günstig; schmerzen im oberarm beim pullover ausziehen; parasiten im auge symptome; frauenarzt helle-mitte Vor allem … 15 Minuten abkühlen lassen. 18.05.2021 - Diese Grundvariante von Rote-Linsen-Aufstrich mit Feta sollte man unbedingt üppig aufs Brot streichen, das ist besonders köstlich. Dann den Frischkäse, den Creme-Feta und alle anderen Zutaten, bis auf das Lorbeerblatt und die rosa Beeren mit dem Pürierstab in eine homogene Creme verwandeln. Wissen zum Mitnehmen. Feta Abtropfgewicht. Anschließend die Möhren und die Linsen hinzugeben und kurz mitbraten. Rote Bete, Lauchzwiebeln, Fetawürfel, Granatapfelkerne und Dillspitzen auf den Linsen verteilen. Pikant-scharfer rote-linsen-aufstrich mit feta fürs brot, zum dippen oder löffeln; Rezept hinzugefügt 9 Mär 2021, 7:00, Autor madamroteruebe.de. 20 Min ( 7 ) Rezept von barbara62. 33 proteinreiche Rezepte mit roten Linsen | VEGGGI